"Yoga-Häppchen" Kriegerfolge
3 Krieger-Varianten im Flow
Stärkt und dehnt die wichtigsten Muskelgruppen,
Stabilisiert die Wirbelsäule, Füße, Knie und Hüftgelenke,
Trainiert das Gleichgewicht
Wirkt harmonisierend und fokussierend
Für eine gute Konzentration