Blog | be! Physio, Yoga und mehr Sandra Etges

Suche

Online Yoga

Du hast nicht immer, oder nie Zeit live dabei zu sein? Oder Du möchtest die Stunde öfter machen? Die Stunden werden aufgezeichnet und...

Wie wirkt Yoga?

Das Wort „Yoga“ bedeutet Einheit und Harmonie. Die harmonisierende Wirkung von Yoga ist mittlerweile in zahlreichen wissenschaftlichen...

Alles in Balance? Entspannung im Alltag

Die Bauchatmung: Eine kleine aber äußerst effektive Übung für Deine innere Balance Gerade diese Zeiten fordern viele uns heraus und...

Immunstärkung mal aus einer anderen Sicht

Möchtet Ihr Euer Immunsystem stärken? Gesunde Ernährung ist die eine Seite, die mächtige Kraft Eurer Gedanken und damit auch Eurer...

Die Dorn-Therapie oder auch Dorn-Methode

Die Dorn-Methode ist eine Technik der manuellen Therapie. Dieter Dorn hat diese Methode entwickelt, nachdem er selbst an einem...

Was ist eine Präventivmaßnahme?

Präventivmaßnahmen dienen der Vorsorge. Das heißt, man wendet sie an, damit der Körper fit, gesund und leistungsfähig bleibt. Eine...

Yoga ist kein Wettbewerb, Du praktizierst es nur für Dich

Es ist nicht wichtig wie es aussieht. Wichtig ist wie es sich anfühlt >Brian Kest<